Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 50g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.6g | |
Herne, pakaste (rainbow) | 33g | 28kcal | 2g | 5g | 0g | 1g | |
Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 33g | 23kcal | 1.6g | 4g | 0.2g | 0g | |
Kevytjauheliha (Atria), annos 400g | 67g | 113kcal | 12.7g | 0g | 6.7g | 0g | |
Tuorejuusto paprika - sipuli (Rainbow), annos 100g | 17g | 27kcal | 1.3g | 0.8g | 2g | 0.3g | |
Chili paprika punainen | 3.3g | 1.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mamas täysjyvävehnänuudeli (Mamas), annos 60g | 68g | 44kcal | 1.2g | 5.7g | 1.8g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 677g | 509kcal | 39.6g | 38g | 21.6g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 338g | 254kcal | 19.8g | 19g | 10.8g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 169g | 127kcal | 9.9g | 9.5g | 5.4g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.9g | 5.6g | 3.2g | 1.1g |