Tomppa65 sanoi...
Oikeesti tuosta määrästä syö 4 aikuista.
keskiviikko 30.11.2011 klo 16:25
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, paistettu | 21g | 28kcal | 0.5g | 3.8g | 1.1g | 0.2g | |
Sininen lenkki 580 g (Hk), annos 290g | 12g | 28kcal | 1.1g | 0.8g | 2.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 112kcal | 3.2g | 9.4g | 6.6g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 34g | 56kcal | 1.6g | 4.7g | 3.3g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 28kcal | 0.8g | 2.4g | 1.7g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 4.7g | 13.8g | 9.7g | 0.6g |