Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maissijauho, hienoksi jauhettu | 2.6g | 10kcal | 0.1g | 2.2g | 0g | 0g | |
Täysjyväriisijauho | 5.6g | 19kcal | 0.3g | 4g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Cologran makeutusjauhe (Lidl), annos 2g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 5.6g | 7.1kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 1.2g | 10kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 68g | 93kcal | 2g | 12.6g | 3.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 34g | 47kcal | 1g | 6.3g | 1.7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 17g | 23kcal | 0.5g | 3.2g | 0.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 2.9g | 18.5g | 5g | 1.2g |