Broilerin makkarakeitto
Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
Lisää mausteita maun mukaan.
Lisää makkara kuutioituna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 8.6g | 6.5kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g | 7.2g | 12kcal | 0.7g | 0.5g | 0.7g | 0g | |
| Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g | 5.9g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 68g | 44kcal | 2g | 4.4g | 1.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 22kcal | 1g | 2.2g | 0.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 11kcal | 0.5g | 1.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 2.9g | 6.5g | 2.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu