Kinkkumunakas
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 21g | 29kcal | 2.3g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Savusaunakinkku, Aito Korpelan, 1 iso viipale | 3.7g | 3.4kcal | 0.6g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 1.9g | 5.6kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.9g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 103kcal | 6.6g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 51kcal | 3.3g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 26kcal | 1.7g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 9.6g | 0.3g | 12g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu