Coleslaw
Mausteeksi sitruunan mehua, sinappijauhetta, mustapippuria, suolaa ja meiramia.
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
Vihannekset suikaleiksi, Kaalta kannattaa kaulia--> tulee mehukkaampaa.
Kastikkeen ainekset sekaisin ja vihannesten sekaan.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkokaali keräkaali | 16g | 4.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
| Herkkumajoneesi (Kavli) | 3.1g | 22kcal | 0g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Ranskankerma Valio | 3.1g | 8.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
| Paprika punainen | 6.3g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Sipuli | 6.3g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 78kcal | 1g | 2.8g | 6.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 39kcal | 0.5g | 1.4g | 3.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 20kcal | 0.3g | 0.7g | 1.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 1.5g | 4.1g | 9.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu