Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 6.6g | 4kcal | 0.7g | 0.3g | 0g | 4.8g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 2.2g | 12kcal | 0.5g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 6.6g | 38kcal | 1.4g | 1.3g | 3.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.5g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 3.3g | 4.6kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 69g | 202kcal | 9.2g | 5.2g | 16.4g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 101kcal | 4.6g | 2.6g | 8.2g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 51kcal | 2.3g | 1.3g | 4.1g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 292kcal | 13.3g | 7.5g | 23.7g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu