Punajuurisosekeitto

Kuori vihannekset.

Punajuuri tarvitsee eniten aikaa.

Laita keitinliemen sekaan kaksi kanaliemikuutiota.

Soseuta, kun kasvikset ovat pehmenneet.

Mausta mustapippurilla.

Pinnalle aurajuustomurua, sen verran voi herkutella..

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Maikupai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustapippuri 0g0.1kcal0g0g0g0g
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää 0.5g1.5kcal0g0.1g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 21g0kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Peruna, keskikokoinen 60g3.7g2.2kcal0.1g0.5g0g0g
Punajuuri 8.3g3.2kcal0.1g0.6g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana69g15kcal0.4g2.6g0.2g0.4g
Valittu annoskoko35g7kcal0.2g1.3g0.1g0.2g
Annoskoko puolitettuna17g4kcal0.1g0.7g0.1g0.1g
Arvot/100g100g21kcal0.6g3.7g0.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=82085