Kermakanakastike

Valmiina noin 1300 g, yksi annos 140 valmista kastiketta

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria broilerin filesuikale maustamaton19g21kcal4.3g0g0.4g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)8.4g13kcal0.2g0.2g1.3g0g
Voi 0.2g1.5kcal0g0g0.2g0g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g6.3g1.4kcal0.1g0.3g0g0.1g
Valkosipuli 1.3g1.4kcal0.1g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana70g77kcal9.4g1.4g3.8g0.2g
Valittu annoskoko35g38kcal4.7g0.7g1.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna18g19kcal2.4g0.4g1g0.1g
Arvot/100g100g110kcal13.4g2g5.4g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=225629