Sienipekonikeitto AjaE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Amerikan pekoni 1viipale		4g	13kcal	0.5g	0g	1.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herkkusieni		4.7g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Oivariini vähärasvainen		0.5g	2.6kcal	0g	0g	0.3g	0g
Vesi		21g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		1.1g	3.9kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%		2.3g	2.6kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	70g	46kcal	1.6g	2g	3.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	35g	23kcal	0.8g	1g	1.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	18g	11kcal	0.4g	0.5g	0.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	65kcal	2.3g	2.9g	4.9g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu