Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 386g | 1235kcal | 48.2g | 243.1g | 7.7g | 30.9g | |
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 1052g | 1136kcal | 242g | 0g | 18.9g | 0g | |
Wok-vihannessekoitus oriental (Pirkka), annos 150g | 1473g | 442kcal | 26.5g | 76.6g | 4.4g | 0g | |
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 35g | 316kcal | 0g | 0g | 35.1g | 0g | |
Wok´n roll chow mein kastike, annos 100g | 351g | 607kcal | 6.7g | 104.9g | 17.9g | 0g | |
Cashewpähkinät (Pirkka) | 105g | 605kcal | 21g | 20g | 48.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6804g | 8680kcal | 688.8g | 889.2g | 264.8g | 61.8g | |
Valittu annoskoko | 3402g | 4340kcal | 344.4g | 444.6g | 132.4g | 30.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1701g | 2170kcal | 172.2g | 222.3g | 66.2g | 15.5g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 10.1g | 13.1g | 3.9g | 0.9g |