Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt501g231kcal16g24.1g7.5g0g
Kuivahiiva, annos 11g22g79kcal9.9g8.8g1.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1042g3577kcal106.2g729.7g12.5g36.5g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 401g2848kcal3g1.6g320.8g0g
Jauheliha, sika-nauta 802g1776kcal140.3g0g136.3g0g
Paprika punainen 241g70kcal2.3g10.8g1g4.6g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g301g842kcal57.1g0.1g66.2g0g
Kananmuna kuoreton 110g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6840g19160kcal697.2g1550.8g1113.8g82.2g
Valittu annoskoko3420g9580kcal348.6g775.4g556.9g41.1g
Annoskoko puolitettuna1710g4790kcal174.3g387.7g278.5g20.6g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=227825