Salamipunasipulikastike
175 g rasvaista salamia
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
150 g punasipulia (1 isohko)
20 g valkosipulia (20 g)
2 rkl tomaattiketsuppi
3 dl vettä
2 tl maizena
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salami (Edel), annos 650g | 874g | 3801kcal | 174.7g | 8.7g | 340.8g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 749g | 202kcal | 9.7g | 35.9g | 1.5g | 12.7g | |
| Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
| Tomaattiketsuppi pirkka (Pirkka), annos 18g | 150g | 165kcal | 1.9g | 37.4g | 0g | 2.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1498g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 50g | 175kcal | 0.4g | 43.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6840g | 8901kcal | 389.2g | 283.4g | 685.8g | 33.8g | |
| Valittu annoskoko | 3420g | 4451kcal | 194.6g | 141.7g | 342.9g | 16.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1710g | 2225kcal | 97.3g | 70.9g | 171.5g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 5.7g | 4.1g | 10g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu