Munakoisoa sassarialaiseen tapaan
734 kypsänä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 3228g | 722kcal | 16.1g | 100.1g | 6.5g | 80.7g | |
| Oliiviöljy | 196g | 1735kcal | 0g | 0g | 196.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6848g | 4914kcal | 32.2g | 200.2g | 405.4g | 161.4g | |
| Valittu annoskoko | 3424g | 2457kcal | 16.1g | 100.1g | 202.7g | 80.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1712g | 1229kcal | 8.1g | 50.1g | 101.4g | 40.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 0.5g | 2.9g | 5.9g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu