Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 94g | 319kcal | 1.9g | 2.8g | 32.8g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 156g | 81kcal | 5g | 4.8g | 4.7g | 0g | |
| Vadelma | 94g | 39kcal | 0.9g | 3.8g | 0.8g | 3.5g | |
| Annoskoko tuplana | 688g | 877kcal | 15.6g | 22.8g | 76.6g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 344g | 439kcal | 7.8g | 11.4g | 38.3g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 172g | 219kcal | 3.9g | 5.7g | 19.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu