Pinaattilasagne niinan

1. Kuumenna uuni 175c.

2. Voitele noin 13x9cm vuoka öljyllä.

3. Sekoita raejuusto, 2 1/2dl juustoraastetta ja munat.

4. Levitä n. 2dl tomaattikastiketta vuokaan pohjalle ja peitä se levyillä.

nosta sen päälle n. 2dl juustoseosta ja n. kolmannes pinaatista.

(pinaatin voi maustaa muskottipähkinällä.)

nosta pinaatin päälle taas kastiketta, lasagnelevyt, juustokerro
s ja pinaattikerros.

Toista näin kunnes kaikki ainekset on käytetty ja päällimmäisenä on lasagnelevyt.

Kostuta ne kastikkeella ja paina hiukan alaspäin vuoassa.

Peitä vuoka foliolla.

LOPUKSI:
Kypsennä n. 35min.

Nosta folio pois ja heitä juustot niskaan.

Kypsennä vielä n. 10 min kunnes juusto sulaa ja täyte kuplii.

Seisota vielä 10 min. maustumassa ja vetäytymässä ja sitten eikun syömmään...

:)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Nippe77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto rasvaton 0,3% (Rainbow), annos 100g751g540kcal105.1g26.3g2.3g0g
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g250g976kcal72.6g5g72.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 125g157kcal13.8g0.3g11.3g0g
Mustapippuri 2.5g7kcal0.3g1g0.1g0.7g
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g300g991kcal39g189.1g7.8g24.6g
Pakastepinaatti rainbow751g150kcal23.3g3.8g6g9.8g
Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk1251g938kcal27.5g150.1g26.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6860g7518kcal563.2g751.2g252.8g70.2g
Valittu annoskoko3430g3759kcal281.6g375.6g126.4g35.1g
Annoskoko puolitettuna1715g1880kcal140.8g187.8g63.2g17.6g
Arvot/100g100g110kcal8.2g11g3.7g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300156