Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 111g45kcal0.2g9.2g0.1g2g
Sokeri 43g173kcal0g42.5g0g0g
Voi 50g363kcal0.6g0.2g40.6g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g37g52kcal4.6g0.1g3.8g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.7g11kcal0g2.6g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow15g6kcal0.1g1.5g0.1g0g
Maito, Kevyt17g7.7kcal0.5g0.8g0.2g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g12g72kcal2.5g0.8g6.5g0g
Leivinjauhe 3.3g5.9kcal0.2g1.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 54g186kcal5.5g37.9g0.6g1.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana688g1842kcal28.4g193.8g103.8g7.8g
Valittu annoskoko344g921kcal14.2g96.9g51.9g3.9g
Annoskoko puolitettuna172g460kcal7.1g48.5g26g2g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290