Kuppikakku kaakaokuorruteella

'lisää ripaus suolaa

1. kuumenna uuni 175 asteeseen isot muffinit, 185 minimuffinit.

2. sulata voi ja lisää siihen maitoa ja raastettu sitruunankuori.

3. vaahdota munat , sokeri ja vanilliinisokeri vaaleaksi ja kuohkeaksi vaahdoksi.

4. Sekoita vaahtoon haalea neste.

5. sekoita vehnäjauhot, leivinjauho ja suola keskenään ja kääntele seos taikinanesteeseen.

(lisää omenaseos)

6. Aseta paperivuoat muffinipellin syvennyksiin ja täytä 2/3 joka vuoasta taikinalla.

7. Kypsennä muffineja uunin keskiosassa n. 20 min isot muffinit, pienet 12-15 min

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Klammi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60%, keskiarvo 35g184kcal0.1g0.1g20.7g0g
Maito, Kevyt69g32kcal2.2g3.3g1g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)35g76kcal4.5g0.2g6.4g0g
Sokeri 44g179kcal0g43.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 90g308kcal9.1g62.8g1.1g3.1g
Voi 10g75kcal0.1g0g8.4g0g
Tomusokeri 1dl=60g52g207kcal0g51.7g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 6.9g26kcal1.3g0.8g1.5g2.1g
Leivinjauhe 3.4g6.1kcal0.2g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana688g2182kcal35g328.2g78.2g10.4g
Valittu annoskoko344g1091kcal17.5g164.1g39.1g5.2g
Annoskoko puolitettuna172g546kcal8.8g82.1g19.6g2.6g
Arvot/100g100g317kcal5.1g47.7g11.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278844