Appelsiini-sitruunajuoma

Kuori ja laita palat blenderiin, sekoita n. 5-10 sek. Juoman pitää jäädä rakeiseksi.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 306 grammaa

Myttyinen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Appelsiini, kuorittu 309g146kcal1.7g27.5g0.9g6.5g
Sitruuna kuorittu 35g15kcal0.2g0.8g0.4g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana688g320kcal3.8g56.6g2.6g15g
Valittu annoskoko344g160kcal1.9g28.3g1.3g7.5g
Annoskoko puolitettuna172g80kcal1g14.2g0.7g3.8g
Arvot/100g100g47kcal0.6g8.2g0.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=99457