Punajuuri-aurajuustokeitto

Keitä punajuuria, sipulia, lihaliemikuutioita, pippurisekoitusta 40 min.

Lisää joukkoon hunaja, kerma ja aurajuusto.

Lämmitä, kunnes aurajuusto on sulanut.

Koristele persiljalla.

Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 287 grammaa

Tiiuzca
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 1127g432kcal11.3g77.7g2.3g28.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g225g61kcal2.9g10.8g0.5g3.8g
Vesi1502g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 33g101kcal3.1g4.5g7.8g0.5g
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g225g586kcal60.8g0g38.3g0g
Hunaja 32g104kcal0.2g25.5g0g0g
Kevyt ruoka 4% (Rainbow), annos 200g300g180kcal2.7g15.6g12g0.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6888g2928kcal162g268.2g121.8g66.8g
Valittu annoskoko3444g1464kcal81g134.1g60.9g33.4g
Annoskoko puolitettuna1722g732kcal40.5g67.1g30.5g16.7g
Arvot/100g100g43kcal2.4g3.9g1.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=340111