Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin rintafilee uunissa Kypsennetty, annos 100g | 200g | 284kcal | 59.9g | 0g | 4g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Valkosipuli | 6.2g | 6.8kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 48g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 2.5g | 6.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 2.5g | 7kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 690g | 811kcal | 123g | 7.6g | 30.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 345g | 405kcal | 61.5g | 3.8g | 15.1g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 173g | 203kcal | 30.8g | 1.9g | 7.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 17.8g | 1.1g | 4.4g | 0.3g |