Tupun herkkusienikastike
Joukkoon pippuria oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Tupu08
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 2244g | 357kcal | 47.1g | 6.7g | 7.4g | 33.7g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 898g | 3052kcal | 18g | 26.9g | 314.2g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 135g | 34kcal | 0g | 12.1g | 0g | 0.1g | |
| Herkkusieni | 123g | 20kcal | 2.6g | 0.4g | 0.4g | 1.8g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 49g | 168kcal | 1g | 1.5g | 17.3g | 0g | |
| Sitruunanamehu, puristettu, tuore | 7.2g | 1.8kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6912g | 7264kcal | 137.4g | 96.4g | 678.6g | 71.2g | |
| Valittu annoskoko | 3456g | 3632kcal | 68.7g | 48.2g | 339.3g | 35.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1728g | 1816kcal | 34.4g | 24.1g | 169.7g | 17.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 105kcal | 2g | 1.4g | 9.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu