Raguletto pastavuoka
Käytetään oikeasti Raguletto gratino-sarjan kastikkeita.
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
Listattu kastike vastaa kalorimäärältään gratino-sarjan kastikkeita.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 463 grammaa
Mokso1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ragulettokastike paistojauhelihalla (-), annos 250g | 75g | 107kcal | 10.5g | 3g | 5.3g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 75g | 128kcal | 15g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Vesi | 94g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 28g | 110kcal | 8.2g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 38g | 130kcal | 4.5g | 26.7g | 0.6g | 3.1g | |
| Annoskoko tuplana | 695g | 968kcal | 77.4g | 63g | 43.8g | 7.4g | |
| Valittu annoskoko | 347g | 484kcal | 38.7g | 31.5g | 21.9g | 3.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 174g | 242kcal | 19.4g | 15.8g | 11g | 1.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.1g | 9.1g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu