Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1749g | 577kcal | 57.7g | 85.7g | 0g | 0g | |
Kanttarellikeitto (pelkkä jauhe) (Blå band), annos 33g | 241g | 1062kcal | 19.3g | 125.5g | 55.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 796g | 2731kcal | 81.1g | 557.1g | 9.6g | 27.9g | |
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön) | 577g | 803kcal | 64.1g | 2.3g | 60g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 18g | 53kcal | 1.7g | 2.4g | 4.1g | 0.3g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 42g | 302kcal | 0.4g | 0.4g | 33.6g | 0g | |
Rypsiöljy | 49g | 433kcal | 0g | 0g | 49g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6944g | 11923kcal | 448.6g | 1546.8g | 423.6g | 56.4g | |
Valittu annoskoko | 3472g | 5962kcal | 224.3g | 773.4g | 211.8g | 28.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1736g | 2981kcal | 112.2g | 386.7g | 105.9g | 14.1g | |
Arvot/100g | 100g | 172kcal | 6.5g | 22.3g | 6.1g | 0.8g |