Helpot ja nopeat Jauhelihapullat (laktoositon)

Sekoita ainekset keskenään.

Muotoile pullat ja paista n. 180 asteisessa uunissa sen aikaa kun pullat ovat kauniin ruskeita.

Samalla ohjeella voi tehdä pihvit sekä murekkeen.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 31 grammaa

Miuccia79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Atria kevyt jauheliha1799g3058kcal341.8g0g179.9g0g
Pirkka sipulikeitto (57 g pussi)513g1641kcal31.3g235.8g61.5g0g
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen 900g577kcal28.8g43.4g31.5g0.1g
Kananmuna Luomu (Pirkka), annos 58g261g339kcal34.2g0.8g21.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6944g11230kcal872.2g560g589.2g0.2g
Valittu annoskoko3472g5615kcal436.1g280g294.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna1736g2808kcal218.1g140g147.3g0.1g
Arvot/100g100g162kcal12.6g8.1g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161571