Juustoinen päärynä-punajuurisalaatti

2 (n. 200 g) punajuurta
1/4 tl suolaa
125 g Aurajuusto
2 (n. 400 g) kypsää päärynää
1/2 ruukkua viinisuolaheinää
1 ps (150 g) Provencen salaattisekoitusta
1/4 dl Pekaanipähkinöitä

Kastike
2 rkl vaaleata balsamiviinietikkaa
4 rkl rypsiöljyä
2 tl Felix piparjuuriraastetta
ripaus suolaa ja mustapippuria

1. Keitä punajuuret kypsäksi ja anna jäähtyä.

Kuori punajuuret ja leikkaa ohuiksi lohkoiksi lautaselle.

Ripottele päälle hiukan suolaa.

Nosta kylmään.

2. Vatkaa kastikkeen ainekset sekaisin ja nosta kylmään odottamaan.

3. Leikkaa sinihomejuustokiila noin puolen sentin viipaleiksi ja jaa kahtia.

Pese ja kuivaa päärynät.

Halkaise ja poista siemenet ja kanta.

Leikkaa ohuiksi lohkoiksi ja jaa pienemmiksi.

Huuhtele ja valuta suolaheinänlehdet.

Irroita lehdet varsista ja silppua punaiset varret.

4. Levitä salaattisekoitus, punajuurilohkot, juusto- ja päärynäpalat sekä suolaheinän lehdet ja varsisilppu pariin kerrokseen isolle laakealle vadille ja lusikoi salaattikastike kerrosten väliin ja päälle.

Rouhi pähkinät karkeaksi ja viimeiatele niillä salaatti.

Tarjoa salaatti noutopöydässä tai rakenna alkuruoaksi suoraan lautasille juhlapöytään.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Slaa

Slaa sanoi...

Taivaallista <3

lauantai 15.01.2011 klo 18:03

AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri 699g268kcal7g48.2g1.4g17.5g
Aurajuusto437g1485kcal87.3g0g126.6g0g
Päärynä, punnittu kuorineen 1397g533kcal3.8g98.4g1.3g47.9g
Provencen salaattisekoitus (Pirkka), annos 150g524g105kcal7.9g15.7g2.6g0g
Pekaanipähkinä (Pirkka)87g620kcal8g3.8g62.9g8.4g
Balsamiviinietikka (Kuhne), annos 15g105g118kcal0.7g24.1g0.1g0g
Rypsiöljy 189g1668kcal0g0g188.6g0g
Piparjuuriraaste Felix35g98kcal1.2g5.2g7.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6944g9789kcal231.8g390.8g782.4g147.6g
Valittu annoskoko3472g4895kcal115.9g195.4g391.2g73.8g
Annoskoko puolitettuna1736g2447kcal58g97.7g195.6g36.9g
Arvot/100g100g141kcal3.3g5.6g11.3g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210429