Jauhelihakeitto KP

Suolaa, valkopippuria, basilikaa

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Apetit pakaste33g8.7kcal0.3g1.6g0.1g0.8g
Vesi125g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha67g111kcal12.7g0g6.7g0g
Peruna, kuorittu, keitetty96g71kcal1.8g14.8g0.2g1g
Porkkana, keitetty, suolaton 21g6.9kcal0.1g1.2g0g0.5g
Kasvisliemikuutio, Knorr0.8g2.3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Ketsuppi, Felix4.5g4kcal0g0.9g0g0g
Sokeri 1g4.1kcal0g1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana696g415kcal30g39.2g14.4g4.6g
Valittu annoskoko348g208kcal15g19.6g7.2g2.3g
Annoskoko puolitettuna174g104kcal7.5g9.8g3.6g1.2g
Arvot/100g100g60kcal4.3g5.6g2.1g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=306832