Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 701g | 1163kcal | 133.1g | 0g | 70.1g | 0g | |
Basmatiriisi, Uncle Bens 2dl keitettyä = n.70g | 350g | 1202kcal | 31.5g | 266.3g | 2.1g | 4.9g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 280g | 98kcal | 4.5g | 19.3g | 0.3g | 3.9g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 88g | 72kcal | 3g | 16.6g | 0.9g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 263g | 71kcal | 3.4g | 12.6g | 0.5g | 4.5g | |
Porkkana, keitetty, suolaton | 788g | 263kcal | 5g | 44.7g | 1.6g | 20.5g | |
Kikherne säilötty 100g | 420g | 454kcal | 24g | 70.2g | 7.9g | 0g | |
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g | 70g | 210kcal | 3.2g | 42g | 3.2g | 0g | |
Vesi | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6972g | 7066kcal | 415.4g | 943.4g | 173.2g | 69.4g | |
Valittu annoskoko | 3486g | 3533kcal | 207.7g | 471.7g | 86.6g | 34.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1743g | 1767kcal | 103.9g | 235.9g | 43.3g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 13.5g | 2.5g | 1g |