Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 26g | 43kcal | 4.9g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 5.8g | 8.3kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 3.2g | 12kcal | 0.8g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 70g | 126kcal | 12.8g | 0g | 8.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 63kcal | 6.4g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 32kcal | 3.2g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 18.3g | 0g | 11.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu