Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 12g | 36kcal | 0.7g | 0.5g | 3.5g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 23g | 13kcal | 2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 70g | 99kcal | 5.4g | 3.4g | 7g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 49kcal | 2.7g | 1.7g | 3.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 25kcal | 1.4g | 0.9g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.7g | 4.8g | 10g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu