Hanskin makaronimössö
Kaikki sekasin vaan, niin a´vot!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Hanskivee
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 16g | 26kcal | 3g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Makaroni, keitetty, suolaa | 20g | 19kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 70g | 90kcal | 7.2g | 7.6g | 3.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 45kcal | 3.6g | 3.8g | 1.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 22kcal | 1.8g | 1.9g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 10.3g | 10.8g | 4.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu