Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 7.8g | 38kcal | 0.6g | 5.3g | 1.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 12g | 20kcal | 2.2g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 7.8g | 3.3kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 7.8g | 5kcal | 0.1g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 70g | 132kcal | 6g | 12.6g | 6.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 66kcal | 3g | 6.3g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 33kcal | 1.5g | 3.2g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.5g | 17.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu