Runebergin tortut (karpit)

Alkuperäinen ohje:

150g voita
1,5 dl Hermesetas-makeutusjauhetta tai haluamaasi makeutusta
2 munaa
4 dl mantelijauhoja
1 tl leivinjauhetta
2 tl piparkakkumaustetta
1 dl kermaa
1 maustemitta karvasmanteliesanssia

Tässä siis puolitettuna.

Lisäksi jätin pois piparkakkumausteen ja karvasmantelin, mutta laitoin mukaan ruokalusikallisen hasselpähkinärouhetta.

Vaahdota voi ja makeutusaine, lisää muna vatkaten.

Lisää kuivat aineet sekä kerma.

Jaa Muffinssivuokiin ja lisää pikkuinen nokare hilloa (mikäli paistonkestävää hilloa). 200 astetta, n. 15 min.

Paiston jälkeen voi halutessaan lisätä hilloa (tai vasta tässä vaiheessa, jos marmeladi/hillo ei paistonkestävää), tomusokerikuorrutuksen, kermavaahtoa yms. (ei mukana arvoissa, eli lisää erikseen kalorinkulutussivulta).

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Janeo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 8.2g60kcal0.1g0g6.7g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.8g3.1kcal0g0.7g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 6.4g8kcal0.7g0g0.6g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g8.7g52kcal2.1g0.6g4.7g0g
Leivinjauhe 0.2g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 5.5g18kcal0.1g0.2g1.9g0g
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl1g6.2kcal0.1g0g0.6g0g
Vadelmamarmeladi pirkka (Oy roberts ab), annos 6g4.5g7.1kcal0g1.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana71g309kcal6.2g6.6g29g0g
Valittu annoskoko35g155kcal3.1g3.3g14.5g0g
Annoskoko puolitettuna18g77kcal1.6g1.7g7.3g0g
Arvot/100g100g438kcal8.8g9.3g41.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=271223