Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 12g | 4.7kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 1.8g | 12kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 8.2g | 29kcal | 1.1g | 5.3g | 0.3g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 1.2g | 4.9kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 4.7g | 14kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 5.9g | 1.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 0.5g | 3.2kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 1.2g | 5.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 71g | 148kcal | 4.8g | 14.2g | 8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 74kcal | 2.4g | 7.1g | 4g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 37kcal | 1.2g | 3.6g | 2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 210kcal | 6.8g | 20.1g | 11.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu