Kermainen appelsiini-suklaajuustokakku
Pohja:
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
225g Kantolan suklaakaurakeksejä
75g margariinia
Täyte:
100g (18kpl) Omar-karkkeja
100g Marabou Appelsiinikrokantti-suklaata
2,5dl Flora Vispiä
1tl vanilliinisokeria
200g Viola Appelsiini -tuorejuustoa
4 liivatelehteä
3rkl appelsiinitäysmehua
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Jjs89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suklaakaurakeksi (Kantolan) | 7.9g | 40kcal | 0.6g | 5.1g | 2g | 0g | |
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 2.6g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Omar-karkki | 3.5g | 15kcal | 0.1g | 2.8g | 0.3g | 0g | |
| Appelsiinikrokantti maitosuklaa (Marabou), annos 9g | 3.5g | 19kcal | 0.2g | 2.1g | 1g | 0.1g | |
| Vispikerma Flora 20% | 8.8g | 19kcal | 0.3g | 0.4g | 1.8g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Viola appelsiini tuorejuusto, valio | 7g | 23kcal | 0.5g | 0.9g | 1.9g | 0g | |
| Liivatelehti, gelatiini | 0.3g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 1.6g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 71g | 274kcal | 3.8g | 23.4g | 18.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 35g | 137kcal | 1.9g | 11.7g | 9.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 69kcal | 1g | 5.9g | 4.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 387kcal | 5.4g | 33.1g | 25.7g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu