DC tonnikalatäyte

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli		5.3g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Tonnikala öljyssä		15g	28kcal	4g	0g	1.3g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		1.9g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kermaviili , rasvaa 10-12%, vähälaktoosinen		10g	13kcal	0.3g	0.4g	1.2g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sokeri		0.5g	2kcal	0g	0.5g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		2.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	71g	93kcal	8.8g	2.8g	5g	0.4g
	Valittu annoskoko	35g	46kcal	4.4g	1.4g	2.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	18g	23kcal	2.2g	0.7g	1.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	131kcal	12.5g	4g	7.1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu