Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 25g | 30kcal | 4.4g | 0.4g | 1.1g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 11g | 18kcal | 0.2g | 0.4g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 71g | 94kcal | 9.2g | 1.6g | 5.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 47kcal | 4.6g | 0.8g | 2.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 24kcal | 2.3g | 0.4g | 1.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13g | 2.3g | 7.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu