Letut ala Tuula
Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 22g | 5.9kcal | 0.7g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 4.9g | 7kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 7.3g | 25kcal | 0.7g | 5.1g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 71g | 83kcal | 4g | 13.4g | 1.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 42kcal | 2g | 6.7g | 0.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 21kcal | 1g | 3.4g | 0.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.6g | 18.8g | 1.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu