Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 16g | 6.3kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
| Appelsiini, kuorittu | 10g | 4.9kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 71g | 27kcal | 0.4g | 5.4g | 0g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 36g | 14kcal | 0.2g | 2.7g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 18g | 7kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.6g | 7.6g | 0g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu