Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Mupuisen Jauhelihakeitto
Ruskista jauheliha ja laita se veden kanssa kattilaan.
Kun vesi kiehuu, lisää vihannekset, peruna-sipuli-sekoitus ja lihaliemikuutio.
Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla.
Keitto on valmista, kun vihannekset ovat kypsiä.
Mupuinen
Kun vesi kiehuu, lisää vihannekset, peruna-sipuli-sekoitus ja lihaliemikuutio.
Mausta suolalla, pippurilla ja basilikalla.
Keitto on valmista, kun vihannekset ovat kypsiä.
Mupuinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Naudan paistijauheliha 10% (HK) | 65g | 108kcal | 12.4g | 0g | 6.5g | 0g | |
| Peruna sipulisekoitus Pirkka 500 g | 81g | 55kcal | 1.3g | 12.2g | 0.1g | 1.1g | |
| Keittovihannekset Pirkka 250 g pakaste | 41g | 16kcal | 0.7g | 2.8g | 0.1g | 0g | |
| Vesi | 163g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 700g | 356kcal | 28.8g | 30g | 13.4g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 350g | 178kcal | 14.4g | 15g | 6.7g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 175g | 89kcal | 7.2g | 7.5g | 3.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 4.1g | 4.3g | 1.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu