Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Laihduttajan kaalikeitto
Kiehauta vesi ja lisää kasvisliemikuutio.
Keitä kaali, sipuli, ja heitä hetken kuluttua paprikamukaan.
Anna keittyä n. 40min.
Mausta pippurilla, grillausmausteella sekä currylla.
Sipulin sijasta voi käyttää purjoa.
Kaalikeittoon sopii myös varsiselleri sekä porkkana.
Angu
Keitä kaali, sipuli, ja heitä hetken kuluttua paprikamukaan.
Anna keittyä n. 40min.
Mausta pippurilla, grillausmausteella sekä currylla.
Sipulin sijasta voi käyttää purjoa.
Kaalikeittoon sopii myös varsiselleri sekä porkkana.
Angu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika, punainen | 62g | 16kcal | 0.6g | 2.8g | 0.2g | 1.2g | |
| Kaali, valkokaali | 210g | 44kcal | 2.5g | 7.1g | 0.4g | 4.4g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 16g | 42kcal | 1.6g | 1.6g | 3.2g | 0.3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 62g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 700g | 238kcal | 11g | 29g | 7.8g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 350g | 119kcal | 5.5g | 14.5g | 3.9g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 175g | 59kcal | 2.8g | 7.3g | 2g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 1.6g | 4.1g | 1.1g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu