Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Raejuustopiiras
Sekoitetaan kaikki ainekset kulhossa, paistetaan noin 40min 200 asteteisessa uunissa.
(Korvasin alkuperäisestä reseptistä 1/2dl sokeria Hermesetaksella ja kevytruokakerman 2dl rasvattomalla maidolla).
Ariell
(Korvasin alkuperäisestä reseptistä 1/2dl sokeria Hermesetaksella ja kevytruokakerman 2dl rasvattomalla maidolla).
Ariell
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 98g | 79kcal | 12.8g | 2g | 2g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 49g | 32kcal | 5.4g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Manteli, jauhettu, n. 1dl | 15g | 89kcal | 3.6g | 1g | 8g | 1g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 98g | 32kcal | 3.2g | 4.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 7.9kcal | 0g | 1.9g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 85g | 112kcal | 11.1g | 0.3g | 7.1g | 0g | |
| Hermesetas -neste | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 700g | 704kcal | 72.2g | 24.2g | 34.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 350g | 352kcal | 36.1g | 12.1g | 17.2g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 175g | 176kcal | 18.1g | 6.1g | 8.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.3g | 3.5g | 4.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu