Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, Valio, 0,3 | 212g | 138kcal | 23.3g | 8.9g | 0.6g | 0g | |
Kerma (kevytvispi 25%, valio) | 53g | 133kcal | 1.3g | 1.9g | 13.3g | 0g | |
Mustaherukka | 85g | 35kcal | 0.8g | 5.9g | 0g | 4.9g | |
Annoskoko tuplana | 700g | 611kcal | 50.8g | 33.4g | 27.8g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 350g | 305kcal | 25.4g | 16.7g | 13.9g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 175g | 153kcal | 12.7g | 8.4g | 7g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.3g | 4.8g | 4g | 1.4g |