Punajuuripasta
Basilikaa, mustapippuria, valkosipulirouhetta, suolaa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri keitetty, annos 100g | 2800g | 1179kcal | 0g | 263.2g | 2.8g | 70g | |
| Viola, Maustamaton tuorejuusto (Valio) | 280g | 252kcal | 30.8g | 19g | 5.6g | 16.8g | |
| President, kevyt vuohenmaitojuusto (Lactalis), annos 180g | 420g | 802kcal | 100.8g | 8.4g | 42g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7000g | 4466kcal | 263.2g | 581.2g | 100.8g | 173.6g | |
| Valittu annoskoko | 3500g | 2233kcal | 131.6g | 290.6g | 50.4g | 86.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1750g | 1117kcal | 65.8g | 145.3g | 25.2g | 43.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3.8g | 8.3g | 1.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu