Kana bearnaise
Kanat voin kanssa ruskistetaan ensin ja maustetaan.
Kun ovat kypsiä lisää vesi ja kastikekuiva-aineet.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Juanada
Kun ovat kypsiä lisää vesi ja kastikekuiva-aineet.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bearnaisekastike Knorr Kuivaaineet 1pss | 210g | 777kcal | 9.5g | 149.1g | 16.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Atria broilerin filesuikale maustamaton | 2100g | 2310kcal | 483g | 0g | 44.1g | 0g | |
| Voileipäkinkku, snellman, 1 viipale 12 gr | 140g | 161kcal | 23.8g | 2g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7000g | 6496kcal | 1032.6g | 302.2g | 133.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3500g | 3248kcal | 516.3g | 151.1g | 66.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1750g | 1624kcal | 258.2g | 75.6g | 33.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 14.8g | 4.3g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu