Broilerikastike 24.2.
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) 450g
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka 227g
Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g 200g
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Venna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 1800g | 1944kcal | 414g | 0g | 32.4g | 0g | |
| Ananasmurska, ananasmehussa, Pirkka | 908g | 518kcal | 9.1g | 127.1g | 9.1g | 0g | |
| Ruokakerma, luomu (Valio), annos 50g | 800g | 1280kcal | 16.8g | 30.4g | 120g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 7016g | 7483kcal | 879.8g | 315g | 323g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 3508g | 3742kcal | 439.9g | 157.5g | 161.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1754g | 1871kcal | 220g | 78.8g | 80.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 12.5g | 4.5g | 4.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu