Uunipasta
Pasta 500 g
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
tomaaattimurska 800 g
juusto 75 g
jauheliha 800 g
ruokakerma 330 g
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Taina84
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pasta, penne rigate, Rainbow, 85g | 70g | 253kcal | 8.4g | 52.7g | 1.1g | 2.5g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 113g | 28kcal | 1.1g | 6.2g | 0g | 1.6g | |
| Oltermanni 17% | 11g | 29kcal | 3.2g | 0g | 1.8g | 0g | |
| Jauhelihakastike, ruskea kastike, sika-nauta, rasvaa | 113g | 161kcal | 10.8g | 2.3g | 12.2g | 0.2g | |
| Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 46g | 26kcal | 1.4g | 3g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 704g | 993kcal | 49.8g | 128.4g | 32g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 352g | 497kcal | 24.9g | 64.2g | 16g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 176g | 248kcal | 12.5g | 32.1g | 8g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.1g | 18.2g | 4.5g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu