Mokkapalat

Vatkaa muna + sokeri.

Kiehauta vesi ja sulata voi (200g) siihen.

Sekoita kuivat aineet (vehnäj.+perunaj.+leivinj.+kaakaoja
uhe 4rkl) keskenään.

Vatkaa varovasti voivesiseos ja jauhoseos yhtäaikaisesti lisäen taikinaan.

Paista korkeareunaisella uunipellillä leivinpaperin päällä 200 n. 15 min. Anna jäähtyä.

Kuorrutusta varten sulata voi 50g ja lisää siihen kaakaojauhe 2rkl + tomusokeri.

Lisää joukkoon kuumaa kahvijuomaa kunnes suklaa on levitettävissä kakun pinnalle.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Hazzsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)888g1119kcal97.7g2.7g79.9g0g
Sokeri 604g2451kcal0g603.2g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 355g0kcal0g0g0g0g
Voi 355g2577kcal4.2g1.4g288.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 462g1584kcal47.1g323.2g5.5g16.2g
Perunajauhot,rainbow178g575kcal0.2g143.9g0.2g2.5g
Leivinjauhe 18g31kcal0.9g6.7g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton53g171kcal12.3g5.6g11.1g0g
Kaakaojauhe sokeroitu 21g90kcal1.2g16.5g2g0.2g
Voi 89g644kcal1.1g0.4g72.2g0g
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g444g1776kcal0g444g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g53g0.7kcal0.2g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7040g22038kcal329.8g3095.2g919.4g38g
Valittu annoskoko3520g11019kcal164.9g1547.6g459.7g19g
Annoskoko puolitettuna1760g5510kcal82.5g773.8g229.9g9.5g
Arvot/100g100g313kcal4.7g44g13.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=251066