Jauhelihamureke tai lihapullat

Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa

Mime72
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha225g374kcal42.8g0g22.5g0g
Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g64g75kcal1.8g2.6g6.4g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)20g41kcal0.8g7.1g0.6g0g
Korppujauho 8g30kcal0.8g6g0.1g0.4g
Kananmuna kuoreton 35g51kcal4.4g0.1g3.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana706g1139kcal101.2g31.6g66.4g0.8g
Valittu annoskoko353g570kcal50.6g15.8g33.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna177g285kcal25.3g7.9g16.6g0.2g
Arvot/100g100g161kcal14.3g4.5g9.4g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=404072