Kompiaisen Tomaattikeitto

Kaikki ainesosat kattilaan ja kiehauta

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 394 grammaa

Kompsis89
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mozzarella raaste Valio 150g/pss338g1047kcal81.1g2.7g77.7g0g
Isot katkaravut (rainbow)405g405kcal93.2g0g3.6g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)2251g675kcal22.5g135.1g4.5g22.5g
Kuohukerma,valio,2dl450g1531kcal9g13.5g157.6g0g
Suola, annos 3g34g0kcal0g0g0g0g
Chili mausteseos, Old El Paso68g189kcal5.4g33.1g4.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7092g7695kcal422.4g368.8g495g45g
Valittu annoskoko3546g3848kcal211.2g184.4g247.5g22.5g
Annoskoko puolitettuna1773g1924kcal105.6g92.2g123.8g11.3g
Arvot/100g100g109kcal6g5.2g7g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=356207